Termine
Der 8-Wochenkurs beinhaltet 26 Kursstunden bei 8 Abend- veranstaltungen und einem Tag der Achtsamkeit, persön- liches Vor- und Nachge- spräch, mp3 und Begleitheft.
unverbindliches Vorgespräch und Anmeldung: Ulrike Dassel Tel: 02595 / 384977 Email: info(at)mbsr-jetzt.de
Einzeltraining in Stress- bewätigung durch Achtsamkeit nach individueller Termin- absprache!
26.01.2022 Meditationskurs zur Vertiefung: Achtsamkeit & Mitgefühl in Recklinghausen Limperstrasse 34, 45657 Recklinghausen jeweils mittwochs 19:45-21:30 Uhr, 26 .01./09.02/23.02./09.03./23.03./06.04.2022 Kosten: 102,- € Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die schon einen MBSR-Kurs absolviert haben, ihre Praxis auffrischen und vertiefen möchten und die Achtsamkeit noch mehr in ihr alltägliches Leben integrieren möchten.
24.01.2022 MBSR 8-Wochen-Kurs Online-Live-Kurs jeweils montags 18:30 - 21:00 Uhr, Tag der Achtsamkeit 12.03.2022, 10:00 - 16:00 Uhr Kosten: 255,- €